Miért van szükség külső segítségre az önfejlesztéshez? 🤔

Az egyik legnagyobb kihívás, hogy vannak vakfoltjaink – olyan viselkedésminták és gondolkodási sémák, amiket mi magunk nem látunk, de a környezetünk igen. Képzeld el, mintha a tükörbe néznél, de nem látnád az arcod felét! Ráadásul agyunk hajlamos torzítani a valóságot, hogy fenntartsa a megszokott világunkat, és ezek a kognitív sémák mélyen gyökereznek bennünk, ellenállva a változásnak.

Egyedül nagyon nehéz, szinte lehetetlen objektíven szemlélni magunkat, hiszen érzelmeink és beépült előítéleteink elhomályosítják a képet. Ez gátolja a valós problémák felismerését és a hatékony megoldásokat. Ahogy Einstein is mondta: "Nem oldhatjuk meg a problémákat ugyanazzal a gondolkodásmóddal, amivel létrehoztuk őket." Ez az elv az önfejlesztésben is igaz: új nézőpontra, új gondolkodási szintre van szükségünk a mélyen fekvő elakadások feloldásához.

Éppen ezért olyan értékes egy külső segítő! Én, mint spirituális médium, a szellemvilággal is tudok kommunikálni, így közvetlenül le tudom hozni számodra a rád vonatkozó égi válaszokat. Ez a különleges perspektíva segít rávilágítani a vakfoltokra, felismerni a sémákat, és objektívebb rálátást nyújtani a helyzetedre, hogy együtt találjunk valódi, tartós változást hozó megoldásokat.

Ne maradj egyedül az önfejlesztés útján! Ha úgy érzed, elakadtál, keress meg bátran, és együtt megnyitjuk a lehetőségeket a fejlődésre! 💪

💚      💚      💚

Amikor a lélek és a tudomány találkozik: Egy fiatal hölgy útja a megértés felé

Spirituális médiumként gyakran keresnek fel az emberek életük nagy kérdéseivel, kihívásaival. Néhány napja egy fiatal hölgy érkezett hozzám, akinek a bipoláris zavar keserítette meg a mindennapjait. Bár gyógyszeresen kezelték, úgy érezte, foglya az állapotának. Célja az volt, hogy megértse a karmáját, és azt, miért "kapta" ezt a betegséget.

A Germán Újmedicina ereje

A karma és a Szellemvilág üzenetei

A médiumi képességek és a tudomány szinergiája

Ne add fel a reményt!

Személyes üzenetek a Szellemvilágból

Csodálatos áldással születtem.  Ami egyben nagy felelősség és néha szívet szaggatóan nehéz is.  Kommunikálni tudok az eltávozott lelkekkel.  Azt, hogy ezt a képességet hogy is hívják, számomra nehéz definiálni.  Azt szoktam mondani, hogy pszichikai médium vagyok.  Igaz, ez nagyon idegenül hangzik, de még mindig barátságosabb, mint ahogy Magyarországon a régi időkben nevezték a hasonló adottságú embereket: halottlátó.  Az ember hátán futkos a hideg ettől a szótól, úgyhogy maradjunk inkább a médiumnál. Angliában, a médiumitás hazájában, nagy kereslet van az olyan segítőre, aki képes beszélni az eltávozott Lelkekkel, megnyugtatja az ittmaradtakat, hogy az élet a halál után is folytatódik és segít üzeneteket átvenni az eltávozott Szellemektől.  Külön egyházuk is van, ahol az istentiszteletek során a jelenlévők számára közvetítéseket tartanak, gondoskodnak arról, hogy aki képességet érez magában, méltó módon kifejleszthesse azt és később segítségére lehessen a közösségnek a közvetítéseivel.

De nézzük, hogy mit is jelent a médiumitás tulajdonképpen.  A szó köztes, középen elhelyezkedő dolgot, közvetítő személyt jelent, ebből is látszik tehát, hogy a médium a két világ között helyezkedik el tulajdonképpen, kicsit átjár(hat) a másik dimenzióba is, ahol az eltávozott Szellemek (is) tartózkodnak.  Lehetősége van arra, hogy a tőlük jövő gondolatokat, képeket, üzeneteket átvegye és azt az ittmaradtak felé emberi hangon továbbadja.  Kétféle médium van, a fizikai és a pszichikai médium, szerencsémre én ez utóbbira kaptam képességet.  A fizikai médiumitás nagyon ritka képesség és egyben nagyon leterhelő a médium számára, ugyanis az ő esetében egy-egy közvetítés úgy néz ki, hogy a médium teljesen elveszti az öntudatát, mély transzba kerül, a testét pedig átadja használatra a benne megjelenő Szellemnek, vagy entitásnak, valamint előfordul, hogy a közvetítés alatt tárgyak, ritkább esetben személyek, vagy személyekhez tartozó testrészek képesek manifesztálódni a szeánszon résztvevők legnagyobb döbbenetére.  A médium a közvetítés után semmire sem emlékszik abból, ami a testével és körülötte történt.  Ezzel szemben a pszichikai médium "csak" a tudatába fogadja be a közvetített Szellemet, tehát elég hozzá egy minimális transz (ezt a jelenlévők szinte észre se veszik) és a médium fejében fognak megjelenni a Szellem által diktált képek, gondolatok, emlékek.  Ezeket ugyanúgy "látja", tudja a belső képalkotó rendszerében, mint a saját gondolatait, emlékeit, illetve előfordul, hogy szó szerint hallunk is mondatokat a Szellemektől.  Ezeket a benyomásokat kell átadni úgy a közvetítésért hozzánk forduló számára, hogy az érthető üzenetté álljon össze.

Biztos Te is láttál már médiumokról szóló filmeket a tévében. Megnyugtatlak, a médiumi szeánszok a valóságban közel sem ennyire teátrálisak és a médiumok sincsenek a Szellemek "zaklatásának" kitéve privát életükben (eltekintve kevés kivételtől, de annak mindig oka van).  Elmesélem, hogy zajlik nálam egy médiumi ülés.  Amikor valaki segítségért felkeres, én határozottan megkérem, hogy semmilyen információt ne áruljon el arról, akivel a kapcsolatot fel szeretné venni.  Se egy nevet, se egy rokoni kapcsolatot, semmilyen információt.  Azt szeretem, ha teljesen tiszta lappal tudok indulni, mert így lehetek abban biztos, hogy nem zavar be a saját elmém a közvetítésbe.  Már ilyenkor meg szoktam kérni a kedves kérdezőt, hogy ha módjában áll, az ülésre majd hozzon magával egy személyes tárgyat attól, akivel a kapcsolatot keresi.  Ez tulajdonképpen bármi lehet, egy kulcs, egy ékszer, vagy bármi, ami kifejezetten az eltávozotthoz tartozott, azt a testén viselte, vagy sűrűn magánál hordta, illetve olyan dísztárgy, emléktárgy, melyhez erős érzelmek, emlékek fűzték.  Minden olyan tárgy, ami fontos szerepet játszik az életünkben, sűrűn használjuk, vagy érzelmeket fűzünk hozzájuk, magukba zárnak bizonyos információkat rólunk és ez akkor is megmarad, ha mi már nem használjuk őket, vagy eltávozunk.  Ezeket az információkat elő lehet a tárgyakból "csalogatni", le lehet tapogatni, ez a képesség az úgynevezett pszichometria.  A médiumi ülés során azt tapasztaltam, hogy egy ilyen személyes tárgy megkönnyíti a kapcsolatfelvételt az eltávozottal, bár nyilván nem feltétele annak, tehát ülést akkor is sikeresen lehet tartani, ha a kérdező nem rendelkezik ilyen tárggyal.

A tényleges ülés általában úgy kezdődik, hogy könnyű transzban, esetleg a kérdező által hozott tárgyat a kezemben fogva, megkeresem a kapcsolatot azzal, akivel tudom.  Ez egy nehéz téma, ugyanis semmire se tudunk előre garanciát adni.  Tekintve, hogy a Szellemvilágnak külön szabályai vannak, mi nem irányíthatunk, nem szólhatunk bele, maximum nagyon kedvesen megkérhetjük őket, hogy legyenek szívesek kommunikálni velünk.  Az, hogy tudunk-e bárkivel "beszélni" és hogy az pont az a személy lesz-e, akit a hozzánk forduló személy konkrétan vár, egyáltalán nem rajtunk múlik, előre erre semmi garanciát nem tudunk nyújtani.  Szerencsére még soha nem fordult elő velem, hogy sikertelenül kellett volna zárni egy ülést, de nem mindig tudott az a lélek jönni, akit esetleg kifejezetten vártak és olyan is előfordult, hogy olyan rokon jött, akivel a korábbi nem túl szoros kapcsolat miatt a Kérdezőnek nem is volt sok személyes élménye.  Előfordul, hogy a lélek tudatállapotából adódóan egy olyan síkon tartózkodik, ahol csak láthatjuk őt, de el nem érhetjük, beszélni nem tudunk vele.  Ezért én mindig elmondom előre, hogy ne legyenek a kérdezőnek elvárásai az ülést illetően és kérem, hogy nyitott szívvel álljon hozzá a majdani történésekhez.  Eddig ez soha senkinek nem jelentett problémát és mindig belátóan elfogadták előre azt, hogy akár dolgunk végezetlenül is távozhatunk.

Az eltávozottak sokszor részletesen beszámolnak arról, hogy milyen életük van a Szellemvilágban, megmutatják, ha együtt vannak más, már korábban távozott rokonokkal, tehát az ittmaradt teljesen megnyugtató választ tud kapni arra az égető kérdésére, hogy jól van-e az eltávozott, vannak-e még fájdalmai (különösen, ha a halála fájdalmas volt, vagy előtte hosszan szenvedett), valamint megnyugszik abban a tudatban, hogy a halál után is folytatódik az élet és nagyon sok családtagként a Földön együtt élt személy a Szellemvilágban is egy családként él tovább.  A Szellemek sokszor elmesélik, hogy "látják", "figyelik" az ittmaradtakat, olyan eseményeket tudnak elmondani, ami már az átkelésük után történt és a kérdezőn kívül más nem is tudhat, ezek is egyértelműen bizonyítják, hogy tényleg a szeretett személlyel sikerült felvenni a kapcsolatot, valamint azt, hogy az eltávozása nem jelenti azt, hogy a kapcsolatuknak vége.

Góczán Krisztina vagyok, pszichikus médium.  Itt többet is megtudhatsz rólam, szolgáltatásaimról, áraimról,  ide kattintva pedig azokat a véleményeket, tapasztalatokat olvashatod el, amiket a már nálam járt kedves Vendégeim írtak a szolgáltatásaimról.

Szellem a házban

Remélem, hogy mivel ezt a blogot olvasod, Veled már nem kell lefutnunk azokat a felesleges köröket, hogy "léteznek-e szellemek?"...  Természetesen léteznek, bár én nem szellemeknek szoktam őket hívni, hanem Lelkeknek, mert igazából azok.  Mi is azok vagyunk, csak jelen pillanatban testünk is van.  Szellemeknek azokat a szellemi/tudati létezőket szokta hívni a köznyelv, akik ugyanúgy Isten szellemi "gyermekei", mint mi, de jelenleg éppen nem testben léteznek.  Az ő lakhelyük a Szellemvilág, ahol is különböző Síkokon foglalnak helyet és "munkálkodnak", teszik a dolgukat, annak megfelelően, hogy milyen mentális fejlettségi szinten vannak.

Nagyon sok szülő számol be arról, hogy a gyermeke lát, érzékel bizonyos, a szülő számára érzékelhetetlen "dolgokat" és nem tudja, hogy ezt hogy kezelje.  Ami a szellemmekkel kapcsolatban szerintem a legfontosabb, hogy NE FÉLJÜNK!  Ez azért is nagyon fontos, mert a félelem egyrészt bekorlátoz bennünket, összekapja az auránkat és módosítja a tudatállapotunkat (lehúz).  Másrészt a félelem miatt esetleg örökre lemondunk a világmindenség egy olyan csodálatos és elég nagy szeletéről, mint a Szellemvilág.  Holott ha egyszerűen csak elfogadjuk, magunkban jól kezeljük a létezésüket, akkor a szellemek nagyon is a segítségünkre lehetnek és  tapasztalatom szerint mindig szívesen állnak a rendelkezésünkre.  Ki ne hallott volna már olyan történeteket, vagy tapasztalta meg esetleg ő maga is: otthonról való elindulás előtt, természetesen már késésben, vadul keressük a kulcsunkat/ útlevelünket, de sehol sem találjuk, majd amikor mindenről lemondva, feladva az akarást, egyszerűen csak "rábízzuk magunkat" az Égiekre, az első hely a lakásban, ahová a tekintetünk vándorol, ott a keresett tárgy...

Góczán Krisztina vagyok, pszichikus médium. Itt többet is megtudhatsz rólam, szolgáltatásaimról, áraimról.

Amennyiben úgy érzed, hogy én vagyok az a személy, aki segíteni tud Neked, szeretettel várom jelentkezésed az [email protected] email címen.

Ha tetszett a poszt, kérlek kövesd be az Angyalsuttogás facebook oldalát, hogy ne maradj le a jövőben sem a hasonló tartalmakról! Köszönöm!

(Képek forrása: Pinterest)

Szivárványhíd

A Szellemvilágnak hála, nekem is van erről közvetlen tapasztalatom.  Amikor valaki ugyanis lélek-közvetítésért fordul hozzám, a Szellemvilágban a hozzátartozói "megtudják" a bejelentkezése időpontját és már előtte való éjszaka eljönnek hozzám, hogy kapcsolatba léphessek velük.  Ilyen esetben nem csak a korábban eltávozott rokonok, családtagok jöhetnek, hanem volt már arra példa, hogy a másnapra bejelentkezett Vendégem korábban átkelt kiskutyája futkosott a kertemben.  (A Szellemek mindig nagyon udvariasak, és egy kiskutya, ha korábban udvaron tartották, nem jön be a házamba akkor sem, ha látja, hogy az én élő kutyáim bent lehetnek.  A Szellemvilág mindig szigorúan betartja a szabályokat.)  Olyanra is volt példa, hogy az ülés alatt jött oda egy szellem-cica és dörgölőzött korábbi gazdija, azaz a Vendégem lábához.  

Itt többet is megtudhatsz rólam, szolgáltatásomról, áraimról.  

Amennyiben úgy érzed, hogy én vagyok az a személy, aki segíteni tud Neked, szeretettel várom jelentkezésed az [email protected] email címen.

Ha tetszett a poszt, kérlek kövesd be az Angyalsuttogás facebook oldalát, hogy ne maradj le a jövőben sem a hasonló tartalmakról! Köszönöm!

(Képek forrása: Pinterest)

Lelkek látogatása

Az őszi nap-éj egyenlőség időpontjában, azaz Mabon napján egy pillanatra egyensúlyba kerül a sötét és világos, a tudatos és a tudattalan, majd a Nap elindul az Ekliptikán lefelé, az Alsó, belső világok felé. Ha felnézünk a felettünk elterülő Égboltra, a csillagok egyértelműen mutatják: a Nap elindult a Szűz csillagkép alsó világokba lépő lába irányába, asztrológiailag pedig megkezdődött az egyensúlyt kereső Mérleg, majd az elmúlás témáját fürkésző Skorpió hava.  A külvilágban egyre hosszabbak a sötétség órái, a kinti borongás, sötétség és hideg a befelé fordulásra, belső lelki munkálkodásra inspirál.  

Elsőként fontos tudnod, hogy a Szellemvilágnak törvényei vannak, amely alól mi, földi emberek sem vagyunk kivételek, lévén mi is Lelkek vagyunk.  Akár tudunk erről, akár nem, akár tudomást veszünk róla, akár nem, a törvény ránk is vonatkozik, ez pedig kimondja, hogy minden Léleknek szabad akarata van!  Ahogy a Földön sem irányíthatunk senkit és nem szabhatjuk meg, hogy mikor mit tegyen, a Szellemvilágban is a Lelkek szabad akaratától függ, hogy mikor és kivel kapcsolódnak (ha tudnak, de erről majd később).  Nem mi szabjuk meg tehát, hogy mikor és kivel szeretnénk "beszélni" Odaátról.  Ha felkérést kapok egy közvetítésre, mindig megkérem a Klíensemet, hogy nyitott szívvel és elvárások nélkül jöjjön, mert itt nem mi irányítunk, nem tudjuk "megrendelni", hogy kivel akarunk beszélni, sőt még arra sincs ráhatásunk, hogy egyáltalán jön-e valaki beszélgetni velünk.  Én csak maximális tisztelettel és alázattal "bekopogok" a Szellemvilág "ajtaján" és megkérem őket, hogy ha valakinek szándéka és lehetősége van a kedves Vendégemmel beszélni, akkor legyen kedves és most tegye ezt meg.  Innen viszont nincs ráhatásom arra, hogy ki érkezik hozzánk.  

Góczán Krisztina vagyok, pszichikus médium.  Itt többet is megtudhatsz rólam, szolgáltatásaimról, áraimról,  ide kattintva pedig azokat a véleményeket, tapasztalatokat olvashatod el, amiket a már nálam járt kedves Vendégeim írtak a szolgáltatásaimról.

Amennyiben ezzel a szolgáltatással, vagy bármi mással kapcsolatban kérdésed van, szeretettel várom jelentkezésed az [email protected] email címen.

Ha tetszett a poszt, kérlek kövesd be az Angyalsuttogás facebook oldalát, hogy ne maradj le a jövőben sem a hasonló tartalmakról! Köszönöm!

(Képek forrása: Pinterest)

Lélek- és családállítás - önismereti fókuszú, egyéni ülésben, "fedett technikával"

"Felismerni, ami van." Bert Hellinger

A Családállítás, mint segítő terápiás módszer, Bert Hellinger nevéhez fűződik.  Ő mondta ki, hogy létezik egyfajta Rendszer minden családban, amiben minden beleszülető Lélek elfoglal egy bizonyos, meghatározott helyet.  A családban, mint minden rendszerben Rendnek kell lennie, mert minden ettől eltérő energia zavart okoz, ami lefelé és felfelé is rombolóan hat.  A családállítás módszere tulajdonképpen egy önismereti, önfeltáró segítség, ami által észrevehetjük, hogy ha valahol felettünk, nagyszülők, szülők szintjén megbomlott a rend, akár valamilyen "nehéz sors" miatt, akár azért, mert valaki kiállt, vagy kirekesztődött a saját helyéről, akkor a bomlás miatt onnantól lefelé, tehát a saját életünk felé is rendezetlenség lesz energetikailag.  A Lélek az odatartozás történye miatt mindig a Rendre törekszik, ezért annak helyreállítása érdekében, sajnos átvállalhat sorsazonosságokat azoktól az előző generációktól, ahol a rend megszakadása történt.  Ez megakasztja a Kliens saját vállalt sorsát, tehát az életét.

Hogy nézhet ki ez az én életemben? Például úgy, hogy tegyük fel a nagymamám feladta önmegvalósító terveit, hogy mint alkotó művész teljesítse ki magát, akár az adott kor társadalmi elvárásai miatt, akár mondjuk azért, mert a család nehéz anyagi helyzete miatt muszáj volt már fiatalon egy gyárban dolgoznia, ezért az én lelkem úgy próbál az ő sorsán enyhíteni, hogy közösséget vállalva vele, tudatalatt most én is úgy döntök, hogy nem vállalom fel a hozott képességeimet, hanem inkább egy biztos megélhetésnek tűnő, de lélekölő munkahelyen vesztegetem az értékes éveimet.  Vagy például ha anyámat egy számára meghatározó férfi becsapta és emiatt kialakult egy olyan női védelmező parancs benne, hogy a férfiakban nem lehet megbízni, akkor én, tudatalatt és lelki szinten meg akarom erősíteni az odatartozásomat azzal, hogy továbbviszem ezt a parancsot és ez gátolhat abban, hogy megtaláljam az egyensúlyi párkapcsolatot az életemben.  Ez tulajdonképpen a Lelkem fogadalma, miszerint "ha neked sem sikerült, én sem leszek boldog" parancs alapján működteti tudatalatt a mindennapi döntéseimet és reakcióimat.

A családállítás alapgondolata nagyon hasonlít ahhoz, amit én a Spirituális tanácsadáson az Égiek segítségével ki szoktam deríteni a Vendégemről, tehát hogy ha én tévesen azonosultam valamelyik szülőm témájával, mert tudatalatt azt hittem, hogy a) csak így lehet csinálni, b) csak úgy ne csináljam, mint ő, vagy c) meg akartam őt menteni a saját sorsától, akkor eltértem attól az eredeti tervtől, amire a Lélek leszületett.  Emiatt akasztom magamat az Utamon.  Amíg ezt nem tisztázom, azaz nem hozom a tudatos megértés síkjára és nem állok bele az eredeti mintámba, addig nem lesz meg a teljes önazonosságom és ez ok lehet a boldogtalanságomra.  A feladat tehát mindig az, hogy a félreértelmezett mintát a maga tiszta energiájában meglássam és aztán már azt helyesen működtessem, bevonódás és ellenállás nélkül, a saját felsőbb célom érdekében, elérve, hogy önvalóm önazonos és kiteljesedett, tehát boldog legyen.

“Sok ember úgy gondolja, hogy amennyiben eléggé szeretünk, akkor a szeretet győzedelmeskedik, és minden jóra fordul. A tapasztalat azt mutatja, hogy ez nem igaz. Olykor a szülőknek tehetetlenül végig kell nézniük, hogy noha mély szeretettel szeretik, gyermekük másmilyenné válik, mint azt remélték. Talán beteg lesz, talán drogfüggő vagy tragikus öngyilkosságot követ el.

Az ilyen tapasztalatok azt mutatják, hogy a szeretet mellett szükség van még valami másra is ahhoz, hogy a szeretet sikeres legyen. A szeretet rejtett Rendje az, aminek megértése és követése nélkülözhetetlen.” Bert Hellinger

A családállításon tehát megnézzük, hogy a család prominens szereplői hol állnak a Rendszerben, érzékeljük a kibillent energetikákat és a felismerések, majd a megerősítő, oldó mondatok segítségével megtaláljuk a saját valódi helyünket, segítve így a többieket is, hogy ők is a helyükre kerülhessenek.  Családállítást lehet csoportban, vagy egyéni ülésben is végezni, úgyhogy aki nem szeretne másokkal kapcsolódni, vagy a témáját mások előtt "kiteregetni", annak mindenképpen célravezetőbb az egyéni állítás.  Én azért szeretem az egyéni családállítást, mert ott biztos lehetek benne, hogy sem a képviselők, sem pedig az állításvezető esetleges "vakfoltjai" nem fognak belemagyarázni semmit a kialakult képbe, ami aztán félreviheti az egész állítást.  

Sajnos ugyanis sokan jöttök hozzám olyanok, akiknek egy korábbi, rosszul sikerült állítás nem hogy javított volna az eredeti érzelmi állapotán, de még rontott is rajta.  Ugyanis ha nincs jól vezetve és kontrollálva a csoportos állítás, sajnos néha a szereplők belemagyarázhatják a saját érzéseiket, vagy ne adj isten, véleményüket is a kialakult képbe, létrehozva egy alternatív verziót a Kliens családi energiáival kapcsolatban.  Ha az állításvezető nem elég erősen kontrollál, esetleg még rá is erősít ezekre az érzetekre, mint lehetséges elemekre, akkor az állítást kérő teljesen összezavarodhat.  Járt már nálam olyan Vendég, aki elmesélte, hogy egy máshol végzett csoportos állításon feljött lehetőség beletett a múltjába egy olyan dramatikus "emléket", amire a Kliensem egyáltalán nem is emlékezett - tehát egyáltalán nem biztos, hogy megtörtént -, sőt, a kép talán a saját érzéseivel össze sem férhetett (pl. bántalmazó apa kép, holott ő egy kedves emberre emlékszik).  Emiatt sajnos az állítás után kétségei támadtak a saját emlékezete és már-már a múltja felől, valamint a felmerült drámai eseményben résztvevő másik családtagja iránt akaratlanul elkezdett negatív hozzállást alkalmazni... Járt már nálam olyan édesanya, aki összeroppant annak fájdalma alatt, hogy a lánya amiatt nem beszél vele évek óta, mert a lánynak történt állításán olyan alternatív múltra "derült fény", ami alapján a lány úgy döntött, hogy megveti az édesanyját azért, amire ugyan nem emlékszik, de az állítás szerint az édesanyja elkövetett ellene.... holott az édesanya esküszik, hogy ilyen nem is történhetett.  

A múltunk mindig olyan érzésekből áll össze, amiket az akkori, uralkodó tudatállapotunknak megfelelően értelmeztünk, gondolatba öntöttük, majd ezt a gondolatot, mint megtörtént eseményt elraktároztuk és azóta is ezt "meséljünk" magunknak, az egonk ezzel azonosítja magát, hogy ez a múltunk.  A múlt tehát tulajdonképpen nem eseményekből áll, hanem olyan érzelmekből, amik gondolatokká váltak bennünk.  Mivel a tudatállapotunk a kulcs, amiben ezeket értelmeztük, ezért azt mondhatjuk, hogy a múltunk, csakúgy, mint a jövőnk, elég képlékeny.  Biztosan Te is tapasztaltál már olyat, hogy egy ugyanazon eseményben részt vevő két fél, évek múltával, teljesen másként emlékszik ugyanarra az eseményre.  Ez azért van, mert mindketten olyan gondolatokat társítottak az eseményhez, amilyen érzést az, az akkori uralkodó tudatállapotuk miatt, okozott bennük.  Azóta pedig nem vizsgálták ezt felül, tehát úgy kezelték magukban az "emléket", hogy az úgy történt és kész.  Mivel az agyunk nem tud különbséget tenni a csak elképzelt, vagy a valóságban is megtörtént események között, ha egy alternatív múltat valóságként elhiszünk, azt fokozatosan beépíthetjük a saját múltbéli valóságunkba.  Ezen alapszik számos, negatív múltat átíró, segítő technika is, pl. egyes NLP eszközök.  Nagyon óvatosan kell tehát bánni azzal, hogy mit fedünk fel a múltunkból és mennyire hisszük el, hogy az tényleg úgy történt meg, mert ez még romboló hatással is lehet ránk.

Én azt vallom, hogy bármilyen módszert is alkalmazunk, az egyértelműen segítsen és elindítsa a Klienst affelé, hogy jobban érezze magát.  Egyéb esetekben inkább hagyjunk mindent változatlanul, de semmiképp se ártsunk.  Ha az állítást kérő nem emlékszik egy drámai eseményre, akkor az vagy nem úgy, esetleg meg sem történt, vagy annyira elásta a tudatalattijába - annak iszonyú terhelő volta miatt, hogy már nem önismereti módszerek, hanem leginkább erre képzett szakpszichológusok, vagy pszichiáterek feladata azt kiásni és rendbe tenni.  Egy családállítás nem hivatott arra, hogy ilyen eseményeket úgy tárjon fel, hogy egyértelműsítse, hogy ez biztos, hogy megtörtént, feltépve sebeket, majd otthagyva a Klienst egyedül, hogy akkor ezzel élj együtt, néha úgy, hogy ez gyakorlatilag visszamenőleg felülírja az egész múltját.  Ilyenkor sajnos gyakori, hogy a Kliens, nem hogy nincs jobban, de még meg is kérdőjeleződik benne az egész addigi élete és a benne szereplők viselkedése is.  Szerintem a családállítás, mint segítő, alternatív önismereti módszer, nem képest ezt olyan szinten megoldani, hogy azt felelőségteljesen bárki bevállalhatná általa.  

Sokszor látjuk, hogy egy-egy sikeres állítás után, attól függetlenül, hogy a család többi szereplője nem is tudott arról, hogy állítás történt, valahogy "maguktól" elrendeződnek a dolgok, az évek óta nem beszélő szereplők egyszer csak felhívják egymást, a megsértődött családtag hirtelen pozitívan visszafordul a többiek felé, a kirekesztett családtagot rehabilitálják.  Energetikai szinten megindul a rendeződés a káoszból a Rend felé azzal, hogy mi rendbe tesszük magunkat, beállunk a helyünkre és mint a pókhálóban, megmozgatva egy szálat, szép lassan az egész hálóra hatással leszünk.  Minden mindennel összefügg.

Góczán Krisztina vagyok, médium, önismereti kísérő és Tarot szakértő.

Erre a linkre kattintva többet is megtudhatsz rólam, szolgáltatásaimról és azok áráról.

A nálam járt Vendégeim véleményéről pedig ebből a cikkből tájékozódhatsz.  

Amennyiben úgy érzed, hogy én vagyok az a személy, aki segíteni tud Neked, szeretettel várom jelentkezésed az [email protected] email címen.

Ha szeretnél a jövőben értesítést kapni a hasonló cikkekről, kérlek, hogy iratkozz fel a Hírlevelemre, és/vagy kövesd be az Angyalsuttogás facebook oldalát, hogy ne maradj le az új tartalmakról! Köszönöm!

Az egyensúlyi párkapcsolat titkai

"Tudatosítsuk, hogy a szeretet szükséges a jó kapcsolatokhoz, de nem elégséges hozzájuk.  A legjobb kapcsolatok soha nem pusztán szeretetből épülnek.  Munkát igényelnek, nem is keveset."

💖Vedd kezedbe a sorsodat és

éld meg végre a kompromisszum nélküli boldogságot! 💖

Góczán Krisztina vagyok, léleklátó médium, tarot szakértő és családállító.    Ha elakadással küzdesz, vagy nem érzed jól Magad az életedben, megtisztelnél, ha engem választanál segítődül.

Ismerj meg jobban! Igényeld ingyenes 10 perces online felfedező hívásodat, hogy el tudd dönteni, szeretnél-e együtt dolgozni velem!    Felfedező hívás igénylése

Erre a linkre kattintva többet is megtudhatsz rólam, szolgáltatásaimról és azok áráról.

A nálam járt Vendégeim véleményéről pedig ebből a cikkből tájékozódhatsz.  

Mit jelentenek a családállításon hallott fura fogalmak?

Nem úgy alakul a sorsod, ahogy szeretnéd? Elakadtál egy problémád megoldásával? Visszatérő félelmeid, ismétlődő mintáid vannak párkapcsolati /anyagi /munkahelyi /egészségügyi téren? Nem azt a minőségű életet éled, amit elképzeltél?  Gondoltál már arra, hogy esetleg a családod tagjainak sorsa, hagyományai, szemléletmódja, azaz a családi kollektív lélekenergia befolyásolhatja az életedet?

Hallottál már arról, hogy ha egy felmenőddel életbevágó, nagy jelentőségű negatív esemény történt, azaz „nehéz sorsa” volt, kirekesztették a családból, vagy nem a saját helyén állt, akkor emiatt zavar keletkezhetett a család energetikai hálójában, ami aztán a később született családtagok sorsára is kihatással lehet?  Előfordulhat, hogy a negatív eseményt egy később született családtag, a „kollektív családi lelkiismeret” okán, természetesen nem tudatos szinten, megpróbálja kiegyensúlyozni, korrigálni, úgy is mondhatjuk, hogy lélekben „osztozik” a nehézsorsú felmenőjének sorsában.  Ez pedig óhatatlanul komoly elakadásokat okoz a saját életében.

Mit szólnál, ha azt mondom, hogy a családállítás módszerével kideríthető, ha esetleg ilyen sorsátvállalás, vagy a saját helyedtől való eltávolodás miatt akadozik az életed?  A családállítás egy olyan energetikai technika, melynek során a családi kollektív tudattalanban rögzült negatív mintákat, elakadt lenyomatokat tudjuk tudatos szintre hozni és a megértés erejével feloldani.  A felismerések felszabadítanak, az oldás által pedig a családi egyensúly helyreáll és mi végre beállhatunk a saját energiahelyünkre a családi rendszerben.  Így rendeződhetnek az életünket megakasztó energiák és elkezdhetjük a valós saját életünket élni.

Ez történt például abban az esetben, mikor Vendégem azzal keresett meg, hogy csupa olyan férfit vonz, aki őt nem érdekli, amikor meg végre komolyan beleszeret valakibe, akkor az érthetetlenül eltávolítja magától Kliensemet, szinte "elmenekül" előle a férfi.  Az állítás során egyértelműen felszínre bukkant, hogy Ügyfelem azonosult a nagymamája sorsával, aki a fiatalkori szerelme külföldre távozása miatt egyedül maradt és később már nem talált rá a szerelem.  Lett ugyan családja, de a férjébe nem volt szerelmes és a később unokájaként született Lélek - Ügyfelem - érezte ezt a magányt és  tudatalatt azzal kívánta enyhíteni a nagyi boldogtalanságát, hogy nem tudatos fogadalmat tett: "Ha te nem lehettél azzal, akit szeretsz, én sem leszek!"

Az odatartozás joga: minden családtagnak egyenlő joga van ahhoz, hogy a családhoz tartozónak ismerjék el.  Ha tehát egy családtagot valamilyen fájdalom (gyermek korai halála), vagy szégyen (bűnöző életmód) miatt kitagadnak, eltagadnak a később születettek elől, akkor ezen felmenő helyén egy energetika vákum keletkezik és egy később született családtag tudatalatt sorsközösséget vállalva, átveszi a helyét, ezzel viszont a sorsát is.

Az én specialitásom - miben vagyok én más, mint a többi segítő

Biztos Te is jártál már sokféle segítőnél, vagy ha még nem is jutottál el hozzájuk, de a személyes fejlődésed érdekében követsz különféle segítőket a social median.  Szerencsére napjainkban már nagyon sok jó szakember és számtalan stílusú eszköz, módszer érhető el azok számára, akik aktívan szeretnék formálni a tudatosságukat és ez által az életüket. A segítők közötti választást elsősorban mindenképpen az egyéni szimpátia dönti el, tehát attól fog segítséget kérni a Kereső, akivel együtt tud rezegni, aki felől azokat az energiákat érzi, amire ő is rezonálni tud, amire szüksége van.  Másodsorban viszont már nagyon fontos az is, hogy az adott segítő milyen jellegű segítséget, útmutatást tud adni, milyen „szakterületen” tud egyedit, különlegeset biztosítani az ügyfelei számára.

Biztos vagyok benne, hogy amikor elolvasod, hogy „sorselemző”, vagy „családállító”, „spirituális segítő”, Benned is rögtön kialakul egy kép, hogy akkor mivel is foglalkozhatok.  Ez a kép viszont túl általános, nem adja vissza azt az egyediséget, ami én vagyok, ahogy én dolgozom.  Mert hogy minden sorselemző és minden családállító másként dolgozik, mindenkinek van valami titkos kis „fűszere”, amivel az általa nyújtott szolgáltatás teljesen egyedi és utánozhatatlan lesz a piacon.

Ezért készítettem egy kis útmutatót, amiben kicsit körvonalazom, hogy mi az én specialitásom, miben vagyok más, különleges, amivel támogatni is tudlak.

Istentől minden Lélek szabad akaratot kapott, nem gondolom azt tehát, hogy én kész, fix jövőt láthatok és „jósolhatok” meg bárkinek is.  Az tény, hogy látok egy, az ügyfél eddigi döntéseiből és jelenlegi energiáiból előrevetülő jövő-lehetőséget, de ez csak egy lehetséges jövő-energiacsomag.  Ez azonban bármikor bármerre formálható, tehát tehetünk lépéseket (változtathatunk pl. a hozzáállásunkon, a tudatszintünkön, a gondolkodásunkon) annak érdekében, hogy egy kedvezőbb holnapra ébredjünk. A klasszikus jóslás determinál, elveszi a Kereső kezéből azt az Erőt, amivel a sorsát alakíthatná, hiszen közli vele, hogy "ez és ez fog veled történni".  Ebben nem vagyok hajlandó részt venni.

Amit én csinálok: a lehetőségek, a támogató és a nehezítő energiák leleplezése, a mélyben zajló folyamatok felderítése, tanácsok a kedvező jövő manifesztálása érdekében.  Ez lehetőséget ad Számodra, hogy teljes rálátásod legyen a jelened folyamatára, aztán saját jogon dönthetsz arról, hogy megváltoztatod-e az energiákat (ezzel egy más jövőt manifesztálva).

Sorselemző, spirituális tanácsadó v/s Coach

A coachok kizárólag a jelenből kiindulva, a jövőre fókuszálnak, nem foglalkoznak a múlttal, a gyerekkorral, pláne nem az előző élettel, karmával.  A gyerekkorral való szembenézés és a traumák oldása pedig kifejezetten pszichológus segítségét igényli.  

Ezzel szemben én, mint sorselemző, a teljes idővonaladon mozgok, sőt, információkat hozok le arról, hogy mi volt a Lelked eredeti terve erre az inkarnációdra.  Megnézzük a hozott vágyaidat és az ezekhez szükséges képességeket, amik biztos, hogy ott vannak Benned, csak esetleg nem tudsz róluk, vagy gyerekkorodban nem tanították meg őket jól használni (nyugi, másoknak sem).  

Megnézzük, hogy milyen feladatra jöttél, ezért milyen szülői mintákat választottál (hiszen ők az első „tanítóid” ebben az inkarnációban, velük tudod elkezdeni gyakorolni a hozott képességeidet).  Ránézünk, hogy a mintákat hol és miért érthetted félre és kezdtél el nem önazonos  mintákat működtetni (amik aztán a mostani elakadásodhoz vezettek).  

Megnézzük, hogy milyen megértésre van szükséged ahhoz, hogy a Téged támogató nézőpontra tudj váltani, milyen segítő energiákat tudsz meglovagolni és milyen „próbákra” kell számítanod, amikre így már fel tudsz készülni. Ezzel olyan információk birtokába tudsz jutni, amivel egyrészt megérted a múltadat és felszabadulsz mások (szülők, korábbi kapcsolatok, stb.) hibáztatása alól, másrészt rátalálsz a saját Erődre, amit birtokolva már maximálisan a saját sorsod teremtőjévé teheted Magadat.

Míg egy tisztánlátással nem rendelkező segítő az általad felvázolt elakadásodból úgynevezett „sémaműködéseket” azonosít és azokból következtet arra, hogy melyik önfejlesztő eszköz lehetne a hasznodra, én a tisztánlátásom (a médiumitás) által, a Szellemvilágtól kapott információkból látom, hogy hol lehet az elakadásod gyökéroka.  Szintén az Égi segítőktől kapom a segítségedre szolgáló eszközök ajánlásait is.  

Természetesen különféle technikákat is alkalmazok amiket én is megtanultam (energetikai, NLP, mindfulness, oldási és egyéb technikák, természetgyógyászati segítségek), de előfordul olyan is, hogy bizonyos ügyfeleim számára teljesen egyéni technikát „küldenek le” Égi segítőink.  Sokszor előfordul az is, hogy konkétan a konzultáció alatt megjelenik az ügyfelem már eltávozott Szerette és üzenetet, vagy tanácsokat ad kliensemnek, szerintem ilyen egy coach ülésen nem képzelhető el 😊(Mondjuk ez nálam se választható opció, ha jön valaki, örülünk, de tiszteletben tartjuk, ha senki nem kíván megjelenni, hívni senkit se hívunk).

Lélek- és családállító v/s Családállító

Minden családállító az úgynevezett családi (morfogenetikus) Mezővel dolgozik, én is.  Különféle állítási technikák vannak, én a Hellinger-féle állítást tanultam, de a saját állításaim gyakorlati tapasztalatai megerősítettek abban, hogy már kizárólag egyéniben, segítők bevonása nélkül (ezzel el tudjuk kerülni, hogy más emberek tudatalattija, érzelmi bevonódása beleszóljon az állításba) és fedett technikával (ezzel pedig azt kerüljük el, hogy a Te egod beleszóljon az állításba) végzek állítást.  

Míg a hagyományos családállításnál általában a születési családod tagjai kerülnek megszemélyesítésre,  a lélekállításnál már bevonhatunk fogalmakat, vagy szimbólumokat, archetípusokat is.  Szinte bármire ránézhetünk az állítás segítségével, családi hitrendszerekre, gyerekkorból jött egyéni elakadásokra (nem tudok, nem merek, stb.), érzelmekre, jelenlegi élethelyzetekre, de a kicsit misztikusabbnak hangzó lélek- és sorsátvállalásokra is.  

Az általam vezetett állítások során az Égi segítőink végig „fogják a kezünket”, súgnak, hogy milyen szereplőket, milyen fogalmakat állítsunk be, illetve terelik az állítás folyamatát, így a végére mindig csodálatosan rendeződik a Tér, illetve ha nagyon összetett a probléma, akkor akkor egyértelműen kijelölődik a következő lépés iránya.  Ez azonnali megértést, kikönnyülést hoz Neked, hosszútávon pedig akár a saját, akár az érintett családtagok energiájának, tehát mondhatni, hogy a sorsuknak a könnyebbé válását eredményezi.

És amiben NEM tudok segíteni Neked:

Mire jó a hálanapló?

"A hála értelmet ad a múltunknak, békét hoz a  mába és elképzeléssel szolgál a holnapról."

Melodie Beattie

A saját tapasztalatom és a hozzám járó Vendégeim, Mentoráltjaim véleménye is megegyezik abban, hogy a hálanapló igenis egy csodálatosan hasznos dolog.  Elsőre furának hathat, hogy írjuk le, amiért hálásak vagyunk... Viszont ha adsz egy esélyt ennek, pláne, ha amúgy is szeretsz írni és vezetsz naplót, nagy eséllyel Te is gyorsan meg fogod tapasztalni a hálanapló pozitív hatásait.  A mai rohanó világban nagy szükség van arra, hogy meg tudjunk állni, levegőt tudjunk venni és pár percre a MOST-ban tudjunk maradni, a jelenlre tudjunk fókuszálni.  Erre nagyszerű lehetőséget ad a hálanapló, igazi mindfulness technika, de ennél sokkal-sokkal több is.  

Góczán Krisztina vagyok, spirituális önismereti kísérő és pszichikus médium.    Ha elakadással küzdesz, vagy nem érzed jól Magad az életedben, megtisztelnél, ha engem választanál segítődül. Nézőpontjaim segítenek megérteni az okokat, módszereim pedig receptet adnak a megoldáshoz, így végre elindulhat a boldog és sikeres életed felé vezető változás Benned és körülötted.

Erre a linkre kattintva többet is megtudhatsz rólam, szolgáltatásaimról és azok áráról pedig innen tájékozódhatsz.

A nálam járt Vendégeim véleményéről pedig ebből a cikkből tájékozódhatsz.  

Amennyiben úgy érzed, hogy én vagyok az a személy, aki segíteni tud Neked, szeretettel várom jelentkezésed az [email protected] email címen.

Ha szeretnél a jövőben értesítést kapni a hasonló cikkekről, kérlek, hogy iratkozz fel a Hírlevelemre, és/vagy kövesd be az Angyalsuttogás facebook oldalát, hogy ne maradj le az új tartalmakról! Köszönöm!

Mit tehet Érted egy jó segítő?

„Ahhoz, hogy tisztán lássunk, néha elég megváltoztatni a  nézőpontunkat.”

Hogyan válassz segítőt?  

Hogyan készülj az első találkozásra az új segítőddel?

Góczán Krisztina vagyok, spirituális önismereti kísérő és pszichikus médium.    Ha elakadással küzdesz, vagy nem érzed jól Magad az életedben, megtisztelnél, ha engem választanál segítődül. Nézőpontjaim segítenek megérteni az okokat, módszereim pedig receptet adnak a megoldáshoz, így végre elindulhat a boldog és sikeres életed felé vezető változás Benned és körülötted.

Ha nem vagy biztos abban, hogy melyik szolgáltatásomat válaszd, vagy többet is szeretnél kipróbálni az általam nyújtott támogatások közül, de nem tudod, hogy melyikkel lenne optimális elsőként kezdeni,  kérlek, hogy töltsd ki ezt a kérdőívet.  Írd le 3-4 mondatban, hogy mi a legnagyobb elakadásod jelenleg és segítek kitalálni, hogy melyik lehetőség az, ami pillanatnyilag a legnagyobb és leggyorsabb segítség lehet a Számodra.

Erre a linkre kattintva többet is megtudhatsz rólam, szolgáltatásaimról és azok áráról.

A nálam járt Vendégeim véleményéről pedig ebből a cikkből tájékozódhatsz.  

Amennyiben úgy érzed, hogy én vagyok az a személy, aki segíteni tud Neked, szeretettel várom jelentkezésed az [email protected] email címen.

Ha szeretnél a jövőben értesítést kapni a hasonló cikkekről, kérlek, hogy iratkozz fel a Hírlevelemre, és/vagy kövesd be az Angyalsuttogás facebook oldalát, hogy ne maradj le az új tartalmakról! Köszönöm!

Családállítás az Égiek segítségével

Ide kattintva olvashatsz róla bővebben!

Góczán Krisztina vagyok, spirituális önismereti kísérő és pszichikus médium.    Ha elakadással küzdesz, vagy nem érzed jól Magad az életedben, megtisztelnél, ha engem választanál segítődül. Nézőpontjaim segítenek megérteni az okokat, módszereim pedig receptet adnak a megoldáshoz, így végre elindulhat a boldog és sikeres életed felé vezető változás Benned és körülötted.

Erre a linkre kattintva többet is megtudhatsz rólam, szolgáltatásaimról és azok áráról pedig innen tájékozódhatsz.

A nálam járt Vendégeim véleményéről pedig ebből a cikkből tájékozódhatsz.  

Prekogníció, azaz jövőérzékelés

Prekogníció jelentése: megérzés, előérzet. Azaz a jövőbe látás lehetősége.

Mivel azonban minden ilyen ülésen én médiumként működöm, néha előfordul, hogy olyan előrejelző üzeneteket is kapunk az Égiektől, ami a mi jelenlegi helyzetünkből még nem látható, vagy nem kikövetkeztethető, tehát valamiképp a jövőről szóló információt tartalmaz. A Szellemvilág nagyon „vidám csapat”, ezért nagy örömmel osztja meg – néha tényleg úgy tűnik, hogy szinte boldogan kotyogja ki – a jó híreket. Főleg a gólyahíreket, hiszen egy baba leszületése nagy öröm idelent és „odafent” is. Ilyenkor hitetlenkedve szoktatok rámnézni, mert esetleg a jelenlegi helyzetben teljesen elképzelhetetlen, hogy a családba kisbaba érkezzen. De természetesen Ők mindig jobban tudják…

Mindenesetre nem ez az első baba a praxisomban, ahol az Égiek előre "elkotyogták" a poént és sokszor még a nemét is egyértelműen közölni szokták. Köszönöm, hogy megengeditek, hogy a visszajelzéseiteket megosszam.

💗 Imádom az ilyen sztorikat, ahogy remélem, Ti is. 💗

Naplózásra fel!

"Vess el egy gondolatot, lesz belőle egy cselekedet,

Vess el egy cselekedetet, lesz belőle egy szokás,

Vess el egy szokást, lesz belőle egy jellem,

Vess el egy jellemet, lesz belőle egy emberi sors."

Szvámi Sivánanda

Írtam már arról, hogy szuper jó, ha vannak céljaid és azokat rendszeresen kitűzöd, de ha nincs mögötte egy profi stratégia, egy megvalósítást támogató rendszer arra vonatkozóan, hogy hogy fogod őket megvalósítani, valószínűleg az egész nagyon gyorsan hamvába hal. (Az erről szóló bejegyzést itt tudod elolvasni.)  Ezeket a támogató rendszereket rendszeresen elvégzett, mindennapi cselekvések által, tudjuk felépíteni, tehát mondjuk ki: szokásokat kell belőlük faragni.  Most az egyik ilyan önismereti eszközről szeretnék mesélni, amit a céljaid elérése érdekében támogató rendszerként használhatsz, ha beleszeretsz és szokásoddá teszed a rendszeres használatát.

Ha úgy érzed, hogy

• túl sok a gond, probléma, vagy kihívás a jelenedben,
• túl sok kusza gondolat, vagy meghatáratlan érzelem kavarog benned,
• ha nincs kivel megbeszélned a problémáidat, vagy
• egyszerűen csak jobbnak látod nem megosztani senkivel azokat,
• ha szeretnéd megnyitni a kreatív kincsesládádat és olyan megoldásokat találni a kihívásaidra, amik tudatos elmével nem jönnek simán,
• amikor már úgy érzed, hogy nincs több ötleted, már mindent kipróbáltál, de persze nem akarod feladni ...

... akkor: ragadj tollat és kezdj el naplózni!

Ahogy szeretnél, nincs szabály.  Nekem a legjobban az jött be, hogy hagyom magam elcsábulni egy nagyon szép, szívet-lelket gyönyörködtető füzet, vagy naplókönyv által, amihez egy szépen fogó tollat használok.  Persze, nekem könnyű, „grafomán” vagyok.  Szóval nincs szabály, de azt azért javaslom, hogy te is kézzel írj, a gépen való írásnál nem olyan erőteljes a két elme közötti kapcsolat.  Nem akarlak tudományos tényekkel untatni, de azt biztos te is észrevetted, hogy az agy sokkal jobban megőrzi azokat az információkat, amiket kézzel le is írtunk, annál, mint amit csak megpróbálunk megjegyezni.  Fogj tehát egy füzetet, vagy akár csak egy papírt, és kezdj írni.

A naplózás lehet tematikus, tehát amikor kifejezetten valamiről írni szeretnél, illetve amikor egy kérdés, vagy probléma körül nyitott kérdésekkel vezeted önmagadat a válaszok, vagy a megoldás felé.  De lehet úgynevezett flow naplózás is, amikor egyszerűen csak leírod, ami éppen benned feljön, abban a percben, abban a helyzetben, vagy kiírod a napi történéseket, gondolatokat magadból.  Ha úgy érzed, hogy beleragadtál valamibe, hogy csak toporogsz, jó ötlet lehet, ha egyszerűen csak elkezdesz nyitott kérdéseket leírni.  Az agy ugyanis úgy van kitalálva, hogy mindig megkeresse és a valóságodba behozza azokat a válaszokat, amik téged pillanatnyilag a legjobban foglalkoztatnak.  Én már számos kérdésemre megkaptam úgy a választ, hogy egyszerűen csak lenaplóztam a kérdéseimet százféleképpen feltéve és dolgomvégeztével becsuktam a naplóm, rábízva az Univerzumra a válasz megtalálását.  És a válasz meg is érkezett, nem is kellett sokat várnom rá.

De mit írjak, semmi se jut eszembe?   

Nem baj, akkor csak kezdj el úgy írni, mintha beszélnél valakihez magad mellett.  Meséld el neki, hogy „itt ülök egy fehér papír előtt és rá kellene írnom valami okosat, de semmi se jut eszembe…”  Meglátod, megindulnak a gondolatok.  Vagy például kezd el leírni a napodat, onnan, hogy reggel felkeltél, megreggeliztél, stb.  Próbálj visszaemlékezni minél részletesebben, pl. hogy láttál egy vicces sapkájú férfit a metrón, vagy hogy milyen finom illat szállt a pékségből, majdnem elcsábultál egy kiflire.  Írj bármiről, ami éppen eszedbe jut, mert mindennek megvan az értelme és szándéka.  A naplód nem az utókornak szól, nem valószínű, hogy vissza fogod olvasni, úgyhogy ne foglalkozz a szépírással, a helyesírással (na jó, azzal azért mégis), vagy hogy olvasható legyen.  A naplózás többnyire az azonnali érzésfeldolgozást és kreatív állapotba kerülést szolgálja, én például még soha nem olvastam vissza egyetlen oldalt sem, amit írtam.

Szabadírás gyakorlat, a jobb kreativitásért

Ha egy konkrét problémán szeretnél írásban elmélkedni, vagy valamilyen ötletedet szeretnéd kidolgozni, akkor mielőtt ezzel kapcsolatban kezdenél naplózni, próbáld ki, hogy elsőként felhúzod az órádat 6 percre és amíg nem jelez, hogy lejárt az idő, egyszerűen csak írj bármiről, ami éppen eszedbe jut, a témádat kivéve.  Ezt szabadírásnak hívjuk és az a lényege, hogy 6 percen keresztül folyamatosan kell írni, konkrét cél nélkül, de nem állhatsz le.  Ilyenkor történik a ráhangolódás a tudatalattira, így építjük ki a kreatív kapcsolatot a két elménk között, ami majd elősegíti, hogy amikor a 6 perc lejár, agyunk már támogatóan inspirált legyen a konkrét célunk kinaplózása érdekében.  Ha tehát túl vagy az első 6 percen, vesd bele magadat a konkrét témádba és írj, és írj, annyit és amiről csak szeretnél.  Ez teljesen rólad szól, milyen csodálatos, hogy végre nem kell megfelelni vele senkinek, ugye?

Új szokás beépítése: gyakorlati tipp

Szeretnéd a naplózást szokásként beépíteni az életedbe, de egyelőre el sem tudod képzelni, hogy hogyan fogod megvalósítani?  Sebaj!  Első körben kövesd a szokás-meghonosító lépéseket:

1. Tedd nyilvánvalóvá: azaz, hagyd elől a naplót ott, ahol ki se tudod kerülni, pl. az ágyban tedd a párnádra, így nem tudsz lefeküdni addig, amíg nem írtál bele.
2. Tedd vonzóvá: azaz vásárolj olyan gyönyörű naplót, hogy öröm legyen bele írni és szinte már várd, hogy futtathatod a hófehér lapjain a – mondjuk – pink színű tolladat.
3. Tedd könnyűvé: azaz elsőre ne akarj oldalakat teleírni, vagy azt elvárni, hogy fél órán keresztül írj.  Az első pár hétben legyen csak annyi a célod, hogy minden nap írsz öt sort, vagy egy 5 pontos hála listát.
4. Jutalmazd meg magad: azaz mondjuk az első naplóírásos hét végén vegyél magadnak egy színes matricacsomagot és ragassz a naplódba csinos kis dekorációkat.  Ahogy színesedik a naplód, egyre inkább rajtakapod majd magad, hogy írószeres webáruházakban böngészel minél izgibb és változatosabb matricacsomagok után, amikkel aztán hosszútávon jutalmazhatod magad, míg a naplód is egyre egyedibbé és szívetmelengetően dekoráltá válik.  Ez már önműködő húzóerő lesz, mert egész nap várni fogod a percet, amikor kinyithatod és újabb bejegyzést tehetsz bele, természetesen a megfelelően kiválasztott matricával. 💖

Naplózás, mint önmunka: amennyiben önreflexióra szeretnéd használni a naplózást, válassz egy konkrét témát, amivel kapcsolatban kérdésekre fogsz válaszolni.  Ilyen és hasonló kérdésekkel dolgozhatsz például:

💖 Kellemes időtöltést és hasznos gondolatokat kívánok a naplózás által! 💖

Miért foglalkozz a szokásaiddal?

"Nem a céljaid nagyságára emelkedsz fel, hanem a rendszereid szintjére esel vissza." James Clear

Miért foglalkozom olyan sokat a szokásaink tudatos irányításával?  A fenti idézet azt hiszem, pontosan megindokolja: hiába van szupi jó célom, ha nincs meg az a támogató rendszer alatta, ami segíteni fog a célokat napi szintű cselekvéssé bontani.  Hiszen ekkor sajnos a cél eszményi képe fel fog oldódni a napi rutincselekvések tengerében és a végén csak egy szép, de megvalósíthatatlan, messzi-messzi álomképpé halványul.  Úgy is mondhatnám, hogy a mindennapok gondjai-bajai elsodornak és a célállítás után pár héttel, hónappal már azt sem tudjuk, hogy mit szerettünk volna...  Hiába tudom például, hogy egy év múlva itt és itt akarok tartani, ha fogalmam sincs, hogy egyáltalán merre kell elindulnom, vagy hogy konkrétan a mai napon mit kell tennem a célom érdekében.  Itt jön képbe a rendszer, ami megtart, összerendez és a segítségével szépen eljutok a célomig.

És mi lehet egy ilyen támogató rendszer?  Igazából sosem a nagy lépések.  A nagy lépés az, hogy kitűzöm a célomat.  A megvalósítás viszont már leginkább azokon a napi pici, de rendszeresen elvégzett lépéseken múlik, amiket tudatosan irányítok és bár csak kicsi lépéseknek számítanak, de kitartva mellettük, egy idő után összeállnak a nagy úttá.  Ilyen rendszer lehet például a szokásaink tudatos formálása, hiszen azt szokták mondani, hogy az ember tulajdonképpen a szokásai összessége.  

"Az eredményeid a szokásaid mérőszáma. A nettó vagyonod a pénzügyi szokásaid mérőszáma. A tudásod a tanulási szokásaid mérőszáma. A rendetlenség a takarítási szokásaid mércéje. Azt kapod, amit ismételsz." James Clear

De mit is takar az a szó, hogy szokás?  Egyáltalán miért alakítunk ki szokásokat?  Tudtad, hogy az agyunk úgy lett megtervezve, hogy egyetlenegy cél érdekében dolgozzon és mindent ennek a célnak rendeljen alá?  Ez az egyetlen cél pedig az, hogy te túlélj.  A túlélésed érdekében tehát folyamatosan azon dolgozik, hogy te a lehető legkisebb energiabefektetést tedd meg, miközben maximálisra tekeri a túlélés gombot.  Ezt mindenáron végrehajtja, tehát az agyadat egyáltalán nem érdekli, hogy miközben túlélsz, boldog vagy-e, hogy jól érezed-e magad, elégedett vagy-e azzal, ahol most tartasz, vagy hogy milyen egyéb céljaid vannak.  Ezen okból gyárt megszokásokat, azaz olyan kitaposott ösvényekeket a mindennapjaid során, amikben már te robotpilótaként tudod végezni a cselekvéseket, tehát egyáltalán nem, vagy minimális odafigyeléssel, erőbefektetéssel is végig tudod csinálni a napodat. Gondolj például arra, hogy amikor már hónapok óta ugyanazon az úton jársz be dolgozni, akkor vannak olyan reggelek, amikor annyira elveszel a gondolataidban, hogy fogalmad sincs hogyan, mégis lézerpontossággal megérkezel a munkahelyedre.  Nem kell a figyelmedet végig az úton, a le- és átszállásokon, a kanyarokon, vagy a jelzőlámpákon tartanod, ezt az agyad automatikus szokások alapján elvégzi helyetted. Ez azért jó, mert ha a szokásaid önműködően vezérelnek téged, akkor az agyadnak ezekre már nem kell figyelmet fordítania és az így felszabadult jó nagy kapacitását arra fordíthatja, hogy a váratlanul felmerülő akadályokra találjon minél gyorsabb válaszreakciót.

Tehát a szokások mindenképpen jó és tehertől megszabadító dolgok, viszont mint minden segítő, támasztékot biztosító korlát, egyben bekorlátozó is lehet.  Amikor ugyanis te új célokat tűzöl ki és ennek érdekében elhatározod, hogy egy eddig ismeretlen útra lépsz, az agyad mindent meg fog tenni azért, hogy a régi szokásaid bűvkörében tartson, hiszen azt már ismeri, az már biztosan garantálja a túlélésedet.  Ezért van az, hogy ha nem változtatsz az alapvető személyiségedet meghatározó mindennapi szokásaidon, akkor hiába van célod, nagyon gyorsan ott találod magad, ahonnan indultál és a célod ködbe vész.  Ha meg akarsz változni, akkor alapvetően azzal kell kezdened, hogy megvizsgálod a most működtetett rendszereidet, szokásaidat és összeveted azzal, hogy mennyire szolgálják az új célod megvalósulását. Ha sokban hozzájárulnak, akkor hajrá, tartsd meg őket.  Viszont, hogy ha az, amiben most vagy, nem tetszik, akkor felmerül a gyanú, hogy a meglévő szokásaid nem fogják támogatni az új céljaidat, hiszen pont azért tartasz ott, ahol, mert ezek a szokások erre voltak képesek, eddig tudtak elhozni.

"A valódi viselkedésváltozás az identitásváltozás. Elindíthatod egy szokásodat azért, mert motivált vagy, de kitartani csak azért fogsz mellette, mert az identitásod részévé válik. […] A javulás, a fejlődés mindaddig ideiglenes, amíg az éned részévé nem válik." James Clear

Ilyenkor tehát jó ötlet lehet új, a célodat támogató szokások bevezetése.  A tudatos szokásformálásról már ebben a bejegyzésben részletesen írtam, ha komolyabban érdekel a téma, ajánlom, hogy olvasd el.  Azt ajánlom, hogy inkább kezd kicsiben: egyszerre ugyanis max 1-2 új szokást bír a tudatalatti elviselni szabotálás nélkül. Ha már azok rutinszerűen mennek, jöhet a következő 1-2 új szokás, szép lassan, bébilépésekkel. Hosszú távra tervezz, ne várj rögtön túl nagy változást, tudod, „az elefántot is falatonként esszük meg”. Legyen annyi a célod elsőre, hogy minden nap megcsinálsz 10-15 percet az új szokásból. Ha ehhez hozzászokik a tudatalattid, már nem fogja fenyegető veszélyként értelmezni a változást és nem próbál meg mindenáron megvédeni tőle, így észrevétlenül be tudod építeni az életedbe a támogató szokásokat. Nem kell egyszerre az egész utat látnod, elég, ha mindig a következő lépésedre koncentrálsz. A lényeg, hogy haladj! Ha az új szokást egy, már meglévő szokásodra építed rá (szokáshalmozás), akkor sokkal könnyebben rutinná válik.

„Sose szabad egyszerre az egész utcára gondolni, érted? Csak a következő lépésre kell gondolni, a következő lélegzetvételre, a következő söprűvonásra. Aztán megint mindig csak a következőre. (…) Egyszer csak észrevesszük, hogy lépésről lépésre végigértünk az utcán.” (Michael Ende: Momo)

És hogy mik legyenek ezek az új szokások?  Nyilván ez mindig tőled, a személyiségedtől és az elérendő célodtól függ, összességében azonban elmondható, hogy a napi rutin kialakítása nagyon sokat adhat hozzá a kitartásodhoz és a fókuszod célodon tartásához.  Lehet egy egyszerű, de tökéletesen felépített reggeli, vagy esti rutin is, ami elősegíti az önismereted fejlesztését.  

• 
  A reggeli rutin célja, hogy beállítsa a fókuszodat az adott napra, de a napi cselekvésbe mindig sikerüljön legalább egy olyan tevékenységet is belecsempészni általa, ami a Nagy Célodat szolgálja.  Összeszedetté és felkészültté tesz, elkerülheted, hogy tűzoltás-szerűen kelljen végigrohanni a napodon.  Fel tudsz készülni általa a váratlan akadályokra is, amik így aztán már nem érnek váratlanul, tehát sokkal jobban tudod őket kezelni, ha valóban megjelennek.  

• 
  Az esti rutin célja pedig, hogy lecsendesítsen, értékelje a napodat, hálát tudj adni és felkészíti a tudatalattidat az alvás alatt végbemenő teremtések irányítására.  Az elalvás előtti állapot ugyanis tökéletesen alkalmas arra, hogy a vágyott teremtő parancsokat a tudatalattiba úgy ültessük el, hogy azt a tudatos elme ne tudja megakadályozni.  Ez az agyhullámokkal van összefüggésben, most nem untatnálak vele, de ha részletesen érdekel, utána tudsz olvasni a neten.  Nagyon nem támogató ugyanis, ha az elalvás előtt, már alfa állapotban a napi elrontott eseményeken, vagy a "mi lett volna ha" gondolatokon rágódunk.  Helyette sokkal célszerűbb azt a képet és érzést felidézni magunkban, amiben már a célunk elérése után fogunk fürdeni, hogy a tudatalattink ezt értelmezze parancsként tőlünk.  A hasonló hasonlót vonz, tehát ha csupa pozitív, jó érzést okozó gondolatokkal indulunk el a 7-8 órás tudatalatti utunkra (alvás), akkor tudatállapotunkat nagyon támogató érzésekben hagyjuk formálni ezen idő alatt is.

Ugyanilyen támogató szokás lehet az is, ha tudatosan szakítunk időt az önszeretetre, vagy az önfejlesztésre.  Ha tehát az a célod, hogy fejlődj valamiben, akkor előre tervezd meg, hogy a héten melyik nap és mennyi időt szánsz olvasásra, előadások, hanganyagok hallgatására, vagy hogy milyen tevékenységet kezdesz el, milyen beosztásban és naponta, hetente mennyi időt fogsz ráfordítani.  Érdemes ezt előre beírni a naptáradba, hogy ne legyen az, hogy "majd ha idő jut rá", mert akkor az sosem fog bekövetkezni.  Ha az önszeretetet szeretnéd új szokásoddá tenni, akkor érdemes kihasználni a holdfázisokat kísérő csillagenergiák támogatását: tehát abban az időben, mikor dagad a Hold, beépítő, megrögzítő cselekvéseket gyakorolj (például tápláló ételek, vitaminok, ásványi anyagok beépülését támogató fürdők, gyógynövények, tudatos teremtés technikák, stb.), a fogyó Hold időszakában pedig kivonó, megszűntető cselekvéseknek adj teret (például méregtelenítő rituálék, böjt, érzelmi elengedő technikák, stb.).

Az önismereti céljaidat nagyon sikeresen támogathatod például, ha beépíted mindennapjaidba a naplózás szokását, amiről egy másik bejegyzésben írok részletesen.  A naplózás által kapcsolatba léphetsz a tudatalattiddal, így hozzáférsz olyan tudatalatti gondolataidhoz is, amikről tudatosan nem is gondolkodtál. A naplózást beépítheted a reggeli, vagy esti rituálédba is, de simán bármikor a nap folyamán is elvégezheted, amikor szükségét érzed.  Az önismeret céljából történő naplózást ajánlatos úgy végezni, hogy különböző témákra naplózol, lehet, például hálanaplót, sikernaplót, vagy teremtésnaplót vezetni.  Ezen kívül én szeretem a kérdésekkel foglalkozó önismereti naplózást, azaz amikor egy adott kérdés, vagy kérdéskör kapcsán szabadírásban kiírom magamból az összes gondolatomat.  Ilyenkor megérkezhetnek olyan kreatív megoldások is, amik még akkor sem jönnének, ha szándékosan törjük rajta a fejünket.

🍀 Összefoglalva: Hiába van tuti jó célod, álmod, terved, ha nem teszel érte tudatosan, akkor az örökké csak egy elérhetetlen álom marad.  Vizsgáld felül, értékeld és formáld át, vagy teremtsd meg a rendszereket az életedben és rend lesz  körülötted is. 🍀

📖 Ha szívesen olvasnál a szokásokról hosszabban, szeretettel ajánlom James Clear: Atomi szokások c. könyvét a témában.

Traumák és érzelmi blokkok oldása

Ha tehát a párod véletlenül sáros lábbal jön be a frissen felmosott nappaliba, akkor Te nem a mostani viselkedésére válaszolsz az égtelen haragoddal és a kiabálással, hanem arra a sok-sok évvel ezelőtti helyzetre, ami az első olyan helyzet volt az életedben, mikor ezt a reagálást, mint megoldási módot alkalmaznod kellett.  Ráadásul nagyon valószínű, hogy az első ilyen helyzet még kisgyerek korodban történt és a gyerekagyad még nem is racionálisan ítélte meg a veszélyt, ezért túlzóan reagálva,  "életveszélyesnek" ítélte meg a helyzetet.  Ezért a tudatalattid úgy rögzítette azt a lehet, hogy nem is nagy jelentőségű eseményt, mintha a túléléséért küzdött volna.  

Szokásformálás tudatosan

Tudtad, hogy a napi cselekedeteink felében mintegy robotpilóta üzemmódban tesszük a dolgunkat és egyáltalán nincs is rá tudatosságunk, hogy mit miért teszünk?  Igen, a szokásaink uralnak minket.  Az, ahogy most élsz, az eddigi szokásaid eredménye és igen, a gondolkodásmódod is egy szokás.  Ha bármilyen változást szeretnél Magad körül, akkor a szokásaidon (is) változtatnod kell.  Egy kézenfekvő példával szolgálva: ha le szeretnél fogyni, abba kell hagynod az esti filmnézés közbeni nasizás szokását.  Ha még ennél is tudatosabb vagy, a szokásformálás módszerével olyan új szokásokat is meghonosítasz az életedben, amik támogatják az új tested elérésének célját, pl. rendszeresen mozogni kezdesz és megfelelő módon kezdesz táplálkozni.

🎂 Sóvárás, vágy – azaz tedd vonzóvá: inspirálódj olyan Számodra példaértékű, hiteles emberek követésével, akik inspirálóan beszélnek a meditáció megtapasztalt előnyeiről, vagy közösségi oldalukon bemutatják, hogy mennyire a mindennapjaik része a meditáció és süt róluk a kiegyensúlyozottság és a boldogság.  Te is ilyen akarsz lenni, igaz?  Hát akkor meditálni kell, nincs mese.  Esetleg csatlakozz meditáló közösségekhez, ahol a többiek élményei, lelkesedése Téged is inspirálni fog arra, hogy elkezd.  Ha egyszer például részt veszel egy közös meditáción, akkor megérezheted az ízét és a tapasztalatod részévé válik, amit a meditáció számodra adhat.  Ez lelkesíteni fog, hogy minél többször meg akard tapasztalni újra.  Ez a szokásformálás a legtöbb kihívás célja is, csatlakozz bátran olyan kihívásokhoz, amik segítenek abban, hogy elérd a célodat.  Segíthet egy olyan szép szokáskövető naptár kiakasztása is a falra, amiben kis szivecske-, vagy virágmatricával leragasztod azt a napot, amikor meditáltál, így a hónap során a benned lakó küzdőszellem egyre inkább törekedni fog arra, hogy a hónap végén egyetlen kihagyott mező se maradjon a naptárban, tehát összeszivecskézd az egész hónapot.

🎂 Jutalom – azaz tedd kielégítővé.  Nagyon fontos, hogy rögtön a kívánt szokás megtétele után jutalmazd meg magad valamivel.  Nem kell nagy jutalomra gondolni, viszont fontos, hogy ezt ne hagyd ki, ugyanis az agyunk alapvetően hedonista szemléletű, tehát ha valamilyen cselekvésre nem érkezik jutalmazó érzés, akkor azt később nem fogja akarni újra elvégezni.  Ez lehet egy csokikocka, amit rögtön a meditáció után bekapsz, vagy akár az is, hogy kiposztolod a közösségi oldalara, hogy a „mai medi pipa”, vagy megosztod egy támogató barátoddal a sikeredet és megkapod az „ügyes vagy” visszaigazolást.  Az is jó módszer lehet, ha minden meditáció után fizetsz magadnak egy kisebb összeget, tehát egy szép dobozban gyűjteni kezdesz egy nagyobb cél érdekében, ami akár egy gyönyörű új meditációs párna, vagy egy szuper mindfulness tanfolyam megvásárlása is lehet.  Ki mondta, hogy nem halmozhatod az élvezeteket? Tehát érd el, hogy az agyad úgy érezze, hogy ez a jutalom olyan jó volt, hogy holnap is mindenképpen meg akarja csinálni a szokást.

Tipp: Ha épp nincs új szokás, amit be akarsz építeni a tévézés helyett, akkor egyszerűen legyél kegyetlen magaddal: csak akkor nézhetek tévét, ha előtte futottam 5km-ert.  Garantálom, hogy ha a futást amúgy nem akarnád támogató szokássá tenni, tehát épp elég nehéz ahhoz, hogy büntetésnek tűnjön, akkor előbb fogsz a tévézésről leszokni, mint egy maratonon elindulni.  Persze, az is előfordulhat, hogy a végén már rákapsz a futás ízére…

Segíthetek Neked? Ahogy én segíteni tudok az Utadon...

“Amikor megszületsz, a küldetésed a szívedbe kerül.”

Sorselemzés, azaz feltáró önismereti nagykonzultáció (2 órás)

Megakadtál az életutadon, nem látod a megoldásokat? Úgy érzed, hogy nem a jó úton vagy? Folyamatosan ismétlődnek bizonyos minták, helyzetek az életedben és nem érted, hogy mit akarnak vele megtanítani Neked? Szeretnél tenni azért, hogy a sorsod változzon? Szeretnéd megtudni, hogy:

Helyzetelemző minikonzultáció (1 órás)

Veled is előfordult már, hogy volt egy vágyad, amiben hittél, tettél is érte, mégsem úgy jöttek a változások, mégsem az a teremtés mutatkozott, ahogy szeretted volna és ez elbizonytalanított?  Vagy hogy hiába próbáltál kizárólag a jövőre fókuszálni, a múltban történt teremtéseid jelenleg látható "valósága" nap mint nap megpróbálta a hitedet és próbált lehúzni a magas rezgésekből, ami viszont elengedhetetlen a holnapod manifesztációjához?  Bizony, jó lenne ilyenkor egy magasabb nézőpont, egy olyan tudás, ami kicsit előre is lát, egy bizonyosság, ami segít, hogy a látszat ellenére megtarthasd a szükséges hitedet és emelkedett érzelmi állapotodat.

Ha Számodra is fontos a tudatosság és a felelősségvállalás, de néha a saját félelmeid túl erősek ahhoz, hogy tisztán tudd tartani teremtésed fókuszát és a magas tudatállapotodat, akkor szeretettel ajánlom fel Számodra a Szellemvilággal kialakított kapcsolatomat:  nézzünk rá együtt, egy Helyzetelemző minitanácsadás keretében arra, hogy milyen energiák vesznek körül: mi az, ami támogat, segíteni tud, de még nem használtad ki, mi az, amit esetleg nem látsz, de jó lenne, ha tudnál róla, mert elkerülhető, megváltoztatható, milyen helyzeti előnyeid és milyen "Ne menj arra" útjelző tábláid vannak az aktuális kérdésedet illetően.

A Helyzetelemzés nem jóslás, kizárólag önismereti célú és kizárólag energiák szintjén dolgozunk.  Fel tudjuk tárni , hogy milyen választási lehetőségeid, milyen kihívásaid vannak a jelen helyzetedben.  Itt a nagyon is életszagú, mindennapi kérdésedre koncentrálunk, azaz már nem beszélünk a hozott életfeladatodról, vagy a karmikus kihívásaidról, hiszen arra a Sorselemzés, spirituális tanácsadás sokkal nagyobb teret ad.  Ez inkább arra jó, hogy gyorsan áttekinthessünk egy-egy kérdést, ami éppen nyomaszt, majd az Égiek által kapjunk egy felsőbb nézőpontot, szélesebb rálátást a fizikai szinten még lehet, hogy titokban mozgó energiákra és meghallgassuk az Égiek tanácsait.  Ez segít Neked, hogy a saját gondolataidat kiegészíthesd egy magasabb nézőponttal, így sokkal több választási lehetőséged legyen annál, amit amúgy a saját helyzetedből gondoltál volna.  Természetesen a döntést nem veszem ki a kezedből, szabad akaratodat maximálisan tiszteletben tartom, csak új nézőpontokat mutatok meg Számodra, amik alapján könnyebben fogsz tudni dönteni.

Családállítás (1,5-2 órás)

Nem úgy alakul a sorsod, ahogy szeretnéd? Elakadtál egy problémád megoldásával? Visszatérő félelmeid, ismétlődő mintáid vannak párkapcsolati /anyagi /munkahelyi /egészségügyi téren? Nem azt a minőségű életet éled, amit elképzeltél?  Gondoltál már arra, hogy esetleg a családod tagjainak sorsa, hagyományai, szemléletmódja, azaz a családi kollektív lélekenergia befolyásolhatja az életedet?  Hallottál már arról, hogy ha egy felmenőddel életbevágó, nagy jelentőségű negatív esemény történt, azaz „nehéz sorsa” volt, kirekesztették a családból, vagy nem a saját helyén állt, akkor emiatt zavar keletkezhetett a család energetikai hálójában, ami aztán a később született családtagok sorsára is kihatással lehet?  Előfordulhat, hogy a negatív eseményt egy később született családtag, a „kollektív családi lelkiismeret” miatt, tudatalatt megpróbálja kiegyensúlyozni, korrigálni, úgy is mondhatjuk, hogy „osztozik” a nehézsorsú felmenőjének sorsában.  Ez pedig óhatatlanul komoly elakadásokat okoz a saját életében.

Mit szólnál, ha azt mondom, hogy a családállítás módszerével kideríthető, ha esetleg ilyen sorsátvállalás, vagy a saját helyedtől való eltávolodás miatt akadozik az életed?  A családállítás egy olyan energetikai technika, melynek során a családi kollektív tudattalanban rögzült negatív mintákat, elakadt lenyomatokat tudjuk tudatos szintre hozni és a megértés erejével feloldani.  A felismerések felszabadítanak, az oldás által pedig a családi egyensúly helyreáll és mi végre beállhatunk a saját energiahelyünkre a családi rendszerben.  Így rendeződhetnek az életünket megakasztó energiák és elkezdhetjük a valós saját életünket élni.  Én kizárólag egyéni ülésben és úgynevezett "fedett technikával" vezetek állítást.  Ha megszólít ez a fajta módszer, szeretettel várlak egy oldásra.  Az egyéni családállítást akkor is szeretettel ajánlom a figyelmedbe, ha nem szeretnél a problémáddal csoportban dolgozni, illetve ha már voltál családállításon, de nem érzed, hogy jelentős javulás állt volna be a sorsodban.

Önismereti kísérés (alkalmanként 1 órás)

Az Önismereti kísérés tulajdonképpen egy olyan összetett segítői folyamat, melyben a nézőpont tágító beszélgetéseket kombináljuk kineziológiával, NLP-vel, EFT-vel és egyéb technikákkal, hogy a folyamatnak köszönhetően olyan belső változások indulhassanak el Benned, melyek által könnyebben tudod megélni a mindennapi élethelyzeteidet.  A témákat mindig Te hozod, meghatározod, hogy a jelenlegi élethelyzetedben milyen kérdés, probléma foglalkoztat a legjobban, mi a legégetőbb Számodra és milyen változást szeretnél elérni ezzel kapcsolatban.  Minden ülés során az éppen aktuális témáddal dolgozunk, de meg fogod látni, hogy minden mindennel összefügg és összességében végig Rólad és az új választásaidról lesz szó.   Természetesen most sem fogok helyetted döntést hozni, nem osztogatok tanácsokat, nem mondom meg, hogy merre menj, mit válassz.  

Sokkal inkább azért vagyok Melletted, hogy egy megtartó, biztonságos légkörben, a kérdéseimmel és a megoldásfókuszú technikáimmal kinyissam Számodra a Teret, új nézőpontokat hozzak be és ezzel ráébresszelek, hogy a valóságodban sokkal több a lehetőséged, mint gondoltad.  Így inspiráljalak a változásra.  A folyamat során felfedezed és jobban megismered a saját erőforrásaidat, erősségeidet, így a kihívást jelentő helyzetekben már olyan eszközökre támaszkodhatsz, amiket ismersz és tudsz kezelni.

Önkorlátozó negatív érzelmek, amik egy régi helyzet után maradtak és nem engedik meg, hogy előremutatóan, érett felnőtt módjára állj hozzá a jelenlegi kihívásaidhoz? Önbizalommal, önértékeléssel kapcsolatos nehézségek? Szorongás? Céltalanság? Negatív tapasztalatok, amik visszatartanak az újtól? Szeretettel várlak: hozd az elakadásaidat, derítsük ki, hogy mi okozza őket! Az Önismereti kísérés keretében a beszélgetés mellett, attól függően, hogy milyen elakadással jöttél, oldó és traumafeldolgozó technikákat fogunk alkalmazni, támogatóvá programozzuk a tudatalatti korlátozó hitrendszereidet és elengedjuk a bentragadt nehéz érzelmeket.  Ehhez számos technika van a tarsolyomban: I-coaching, NLP, Érzelmi Felszabadító Technika, hipnózis, kineziológia, szóval egy komplett traumaoldást is el tudunk érni.

💖Vedd kezedbe a sorsodat és

éld meg végre a kompromisszum nélküli boldogságot! 💖

Amennyiben úgy érzed, hogy én vagyok az a személy, aki segíteni tud Neked, szeretettel várom jelentkezésed az [email protected] email címen.

Ha szeretnél a jövőben értesítést kapni a hasonló cikkekről, kérlek, hogy iratkozz fel a Hírlevelemre, és/vagy kövesd be az Angyalsuttogás facebook oldalát, hogy ne maradj le az új tartalmakról! Köszönöm!

Önszabotáló hiedelmek átformálása

Hatalmas öröm, amikor Ti Kedveseim, akik már jártatok nálam, jelzitek felém, hogy továbbra is tőlem szeretnétek segítséget az önmunkátokhoz, hiszen hasznos volt, amit a Sorselemzésen, vagy a tanfolyamaimon adni tudtam, illetve hiteles és szimpatikus kísérőnek tartotok.  Ezért is képezem magam folyamatosan és keresem a módját annak, hogy egyre több különleges és hatásos önismereti megoldótechnikával töltsem fel a „szerszámosládámat”.